Wat is Access Bars

Wat is Access Bars?

Access Bars is een ontspannende en stress verlagende methode die gebruik maakt van energiepunten, die door en rondom je hoofd lopen.

Door zachte aanraking van deze bars-punten gaat de energie weer stromen en kunnen beperkende overtuigingen losgelaten worden

Veel mensen hebben een innerlijke kritikus, Een interne stem die jou vertelt dat je niet goed genoeg bent of dat je niet kunt bereiken waar je van droomt. Stel je voor dat iemand op een knop zou kunnen drukken en dat kritische stemmetje tot zwijgen brengt. Dat is wat Access Bars voor je kan doen.

Access Bars helpt je om dingen die jou beperken los te laten en meer te ontvangen in je leven. Het doel is om je meer ruimte, ontspanning en bewustzijn te creëren.

Maak een afspraak en ontdek hoe het voor jou voelt!

Access Bars nader bekeken.

Access Bars maakt gebruik van 32 energiebanen die door en rondom je hoofd lopen. Deze energiebanen verbinden zich op specifieke bars-punten en komen overeen met verschillende gebieden en aspecten van het leven

In deze energiepunten zijn gedachten, ideeën, overwegingen, gevoelens en emoties opgeslagen.

Er zijn energiepunten met betrekking tot je lichaam, veroudering, relaties, heling, kalmte, dankbaarheid en seksualiteit, maar ook geld, controle en creativiteit.

Het uitgangspunt is dat alles bestaat uit energie. De energie stroomt door ons lijf maar gedurende ons leven maken we allemaal vervelende dingen mee waardoor de energiestromen geblokkeerd raken. Dan ontstaan er klachten zoals stress, vermoeidheid en fysieke pijn.

Bij een Access Bars behandeling laat je de energiepunten “runnen”.

Terwijl je ontspannen ligt worden de 32 punten op je hoofd zacht aangeraakt.

Door deze lichte aanraking, kun je alle oude gedachten, gevoelens en emoties die in jouw lichaam opgeslagen liggen, en die geen bijdrage meer zijn voor jou en je lichaam, ontladen en loslaten.

Zo ontstaat er meer ruimte en ontspanning in je lichaam en jouw bewustzijnsveld, terwijl het zelfhelend vermogen van het lichaam en de geest wordt versterkt.

Wanneer kies je voor Access Bars?

Eigenlijk altijd!

Als je behoefte hebt aan ontspanning of als je je leven gemakkelijker wilt maken.

Er zijn geen beperkingen waarom je het niet zou doen.

Access Bars biedt niet alleen ontspanning, maar kan ook verlichting en bevrijding bieden bij diverse ongemakken.

Enkele voorbeelden:
ADD/ADHD
Lichamelijke pijn
Zwangerschapsklachten
Vermoeidheid
Slecht slapen
Hoofdpijn/migraine
Stress
Keuzestress
Overdenken
Negatief zelfbeeld

Effecten van Access Bars

In het ergste geval voel je je alsof je een heerlijke massage hebt gekregen en in het beste geval verandert je leven ten goede!

Diepere ontspanning en ononderbroken slaap
Veel mensen melden dat ze na een sessie beter slapen en zich meer ontspannen voelen.

Loslaten van fysieke en emotionele ballast
Het helpt bij het opruimen van gedachten, ideeën en overtuigingen die je mogelijk hebben beperkt.

Verlichting van stress, somberheid en angst
Access Bars helpt bij het verschuiven van negatieve denkpatronen en beperkende overtuigingen. Het kalmeert je gedachten, zodat je meer rust ervaart. Dit leidt tot een hernieuwd gevoel van geluk en zin in het leven.

Betere relatie met jezelf en met anderen
Access Bars helpt bij het vergroten van je bewustzijn zonder oordeel over jezelf en over anderen.

Meer vreugde en geluk
Access Bars draagt bij aan een positievere kijk op het leven.

Verhoogde energie en creativiteit
Veel mensen voelen zich na een sessie energieker en creatiever.

Hoe ziet een Access Bars behandeling eruit?

We beginnen de behandeling met een kort intakegesprek. We bespreken je eventuele klachten en wat je verwachtingen en behoeften zijn. Vervolgens neem je plaats op de behandeltafel, waarbij je je kleren aanhoudt. Je ligt comfortabel en kan eventueel met een deken worden bedekt om niet koud te worden.

Tijdens de behandeling legt de therapeut haar vingertoppen op verschillende plekken op je hoofd. De aanraking is heel zacht en licht. Elke handpositie duurt 2 tot 5 minuten. De totale behandeling duurt 60-75 minuten.

Iedereen ervaart een Access Bars behandeling anders, maar over het algemeen kun je de energie voelen. Je kunt warmte voelen of juist kou. Ook kun je tintelingen ervaren. Misschien moet je diep zuchten, huilen of val je juist in slaap. Dit is voor iedereen anders. Alles is goed en je bent in veilige handen. Je mag ook tegen de therapeut praten als je dat prettig vindt.

Na de behandeling drinken we samen een glas water of thee en indien gewenst bespreken we kort hoe je de behandeling hebt ervaren.

Na de eerste behandeling maken we afspraken over hoeveel behandelingen je nodig hebt en wat de frequentie is.

Ook onderhoudsbehandelingen zijn mogelijk, deze kunnen bijvoorbeeld plaatsvinden om de 4 of 6 weken.

Kom je zonder klacht, en wil je gewoon heerlijk ontspannen of heb je even rust nodig? Eenmalig een afspraak maken kan natuurlijk ook.

 

Na de behandeling

Een Access Bars sessie kan impact hebben. De dagen na de behandeling kun je daar zeker nog wat van voelen in je lichaam. Het kan gaan ontgiften en dat kun je merken aan signalen als vermoeidheidsklachten, veel plassen, misselijkheid, duizeligheid, slaapproblemen, spierpijn. Maak je daar geen zorgen over!

Zorg dat je voldoende water drinkt

Je kunt emoties gaan ervaren. Soms komen ze uit het niets.
Laat het komen en gaan. Probeer het niet te verklaren.

Ook gedachten kunnen door je heen gaan, die je niet herkent of lang niet hebt gehad. Hecht ook daar niet aan. Laat ook deze komen en gaan.

Sommige gedachten en gevoelens komen nog even voorbij, zodat je er definitief afscheid van kunt nemen. Ze kunnen je ook een inzicht geven.

En realiseer je ook: veel gedachten en gevoelens zijn niet eens van jou! Je kunt dan de volgende zin gebruiken:
“Aan wie of wat behoort dit toe? Ik stuur het terug naar de afzender met bewustzijn.”

Vertrouw erop dat Access Bars werkt, precies waar jij het nodig hebt. Dat is juist het mooie van werken met energie!

Reiki, Access Bars en Hypnotherapie zijn alternatieve behandelmethoden die géén vervanging zijn van de reguliere geneeskunde. Ze worden gezien als een aanvulling op de reguliere geneeswijzen en richten zich op het bevorderen van de emotionele, spirituele, mentale en fysieke gezondheid.